Saúde mental na era digital: como os jogos online influenciam o comportamento e o bem-estar
O avanço da tecnologia trouxe inúmeros benefícios para a sociedade moderna. Hoje, é possível estudar, trabalhar, socializar e se entreter sem sair de casa. No entanto, esse mesmo ambiente digital, que facilita a vida de milhões de pessoas, também apresenta novos desafios para a saúde mental. O excesso de estímulos, a necessidade constante de conexão e o crescimento de atividades que proporcionam recompensas imediatas estão entre os fatores que mais afetam o equilíbrio emocional da população.
