Zé Neto relembra período depressivo longe dos palcos: “Não tinha vontade de levantar da cama”

O sertanejo Zé Neto, da dupla com Cristiano, abriu o jogo sobre a saúde mental ao participar do ‘Domingão com Huck’ no último domingo (24). O cantor, que se afastou dos palcos para cuidar do quadro de depressão e crise do pânico, afirmou que atualmente já se considera recuperado, no entanto, o processo até chegar a esse momento foi difícil.

 

Zé contou que ao longo dos anos, a mistura de remédio para dormir e o vício em bebida e cigarro acabou o destruindo aos poucos. 

 

“Foram mais de três anos brigando com isso. E aí, para [a carreira] ou não para, não pode falar, ninguém pode saber. Na realidade, era o seguinte: tomava um monte de remédio para dormir, depois tomava um monte de remédio para para acordar, além de bebida, cigarro… Muita coisa ruim. E você vai tentando conter uma coisa que você sente, mas não consegue explicar. É uma dor que não sangra, que não tem cicatriz, que não tem nada”, afirmou.

 

O artista afirmou que o parceiro de palco esteve ao lado dele em todos os momentos, e foi um dos responsáveis pela melhora dele. “Não tinha vontade de levantar da cama. E o Cristiano acompanhando, tentando ajudar. Quem está perto sofre tanto quanto quem está passando [pela crise]”.

 

Segundo Zé, depois de toda essa situação, foi importante e necessário para ele, enquanto artista e enquanto pessoa física, a entender suas limitações e respeitar as etapas da vida.

 

“Respirar é importante. Seja com atividade física, seja meditando. Importantíssimo respirar, respirar fundo.”

 

Desde então, a equipe tem a agenda reduzida e um limite de 12 shows por mês para priorizar maior qualidade de vida e tempo com a família.